Nganjuk – lingkaran polri.id
Bertempat di Padepokan PSHT Ranting Loceret Cabang Nganjuk Pusat Madiun Hari Jumat Tanggal 29/05/2026 dilaksanakan kegiatan Pernapasan salah satu rangkaian kegiatan sebelum disahkan imbuhnya.
Acara Dimulai pukul 19:00 wib dan diperkirakan selesai pukul 23:00 wib,
Dalam kegiatan ini dihadiri Ketua Ranting Loceret Kangmas Muhammad Nahrowi SH, Kang Mas Joko Warsito Pembina ranting loceret, kangmas harjito Mente, kangmas agung Lukito,serta seluruh jajaran pengurus ranting loceret jelasnya ”
Pernapasan dalam Persaudaraan Setia Hati Terate (PSHT)—sering disebut sebagai olah napas atau senam/jurus kesah—bertujuan untuk menghimpun dan mengolah tenaga dalam. Hal ini berfungsi menjaga kesehatan fisik, meningkatkan daya tahan tubuh, mengendalikan emosi, serta menjadi sumber energi atau power atau kekuatan saat melakukan gerakan pencak silat.
Dalam sambutannya Kangmas Muhammad Nahrowi SH menyampaikan”bahwasanya pernapasan dalam PSHT adalah sangat penting untuk melatih kedisiplinan kesabaran serta untuk menjadikan manusia yang berbudi pekerti luhur tahu benar dan salah” ungkapnya
Dalam sambutannya terpisah kangmas Joko Warsito selaku pembina ranting juga memberikan pesan singkat
“Secara spesifik, fungsi utama dari pernapasan PSHT meliputi:Pembangkit Tenaga Dalam: Mengolah energi di dalam tubuh agar menghasilkan tenaga refleks yang kuat dan pertahanan diri tingkat tinggi.Ketahanan dan Kesehatan Fisik: Melancarkan peredaran darah, meningkatkan kapasitas paru-paru, serta menyembuhkan atau mencegah berbagai penyakit.Pengendalian Emosi (Spiritual): Membentuk mental yang tenang, sabar, dan melatih fokus batin agar tidak mudah marah atau panik dalam situasi terdesak.Refleks Beladiri: Tenaga yang dihimpun melalui olah nafas disalurkan ke anggota tubuh (tangan/kaki) untuk memperkuat serangan atau melindungi diri dari benturan.Latihan ini biasanya dilakukan melalui tahapan tertentu (seperti senam dan jurus) yang dipandu langsung oleh pelatih (warga) PSHT agar manfaatnya maksimal dan aman bagi tubuh. Ungkap Kang Mas Joko .
Kegiatan Pernapasan malam ini berlangsung kondusif khidmat namun juga sakral,
Dan juga dihadiri dari beberapa anggota TNI POLRI serta kangmas pamter ranting loceret sehingga kegiatan ini aman terkendali pungkasnya
Penulis Tarmadi kohtier
